Bloom & Breathe: Sanftes Yoga für Schwangere

Voranmeldung

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jeden Sa 09:00 – 10:00
(ab 05.10.2024)

Leibes Übung
Lindengasse 26/2/1, Wien 1070

Erlebe eine besondere Yogaeinheit für Schwangere! Diese Stunden sind speziell auf das Wohlbefinden und die Bedürfnisse während der Schwangerschaft ausgerichtet, mit einem Fokus auf Entspannung, der Verbindung zum Baby und einer gezielten Vorbereitung auf die Geburt. Durch sanfte Dehnungen, Atemübungen und mentale Stärkung wird sowohl der Körper als auch der Geist optimal unterstützt

Schwangerschaftsyoga hilft dabei, typische Beschwerden wie Rückenschmerzen und Müdigkeit zu lindern, und fördert das Selbstvertrauen sowie die Intuition, um diese besondere Phase gestärkt und voller Vertrauen zu erleben.

Einzeleinheit – 22 Euro

Schnupperklasse – 15 Euro

Block x 8 Einheiten – 150 Euro

(Wenn Du weiteren Informationen brauchst, kannst Du mich gerne kontaktieren. Ich freue mich Dich kennenzulernen und deine Fragen zu beantworten.)

In der heutigen Zeit, geprägt von ständigen Veränderungen, ist es entscheidend, eine Vertrauensperson an Ihrer Seit zu haben. 

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